普通班
【目的】
自我保健,强身健体,四季养生
【功法】
功法主要有下面几部分。
1.袁氏健身法 2.东方养生功 3.经络功等四季养生功 4.静功
周一班授课照片
周五班授课照片
做完动功以后,就开始做静功。
周日班,每周一次会在户外进行练习,这样就能在呼吸新鲜空气的同时,舒展身心。
【理论】
理论部分在室内进行,主要讲授气功基本知识和四季养生知识。
【时间】
周日班 10:00~11:30 3次/月
周五班 10:00~11:30 4次/月
【地点】
周日班 愛知県スポーツ会館 〒462-0846 愛知県名古屋市北区名城1-3-35
周五班 名古屋国際センター 〒450-0001 名古屋市中村区那古野一丁目47番1号
【费用】
周日班 13,500日元/3个月(1,000日元/小时) 体验课:1,500日元/次
周五班 1,166日元/月 (1,166日元/小时) 体验课:2,000日元/次